Draga Popovic

Bienvenue sur ma page personnelle
Je suis une physiothérapeute en rééducation périnéale passionnée et dévouée au bien-être de mes patients. Je suis diplômée en physiothérapie de l'Université de Sherbrooke en 2012. J'ai travaillé dans plusieurs milieux de pratique mais à la suite de mon premier congé en maternité, je décide de poursuivre des études au micro-programme de 2e cycle à l'Université de Montréal en rééducation périnéale et pelvienne.
Je souhaite maintenant faire une différence dans la vie des hommes et des femmes aux prises avec des problématiques uro-gynécologiques. C'est pourquoi je vous accueille au centre de santé de la Vallée Massawippi, dans une ambiance apaisante avec une approche globale et humaniste. 
Au plaisir de vous rencontrer!

La physiothérapie périnéale et pelvienne est une approche qui traite spécifiquement le plancher pelvien. Tout le monde possède un plancher pelvien.

Comme les autres muscles du corps, le plancher pelvien peut s'affaiblir, développer des tensions musculaires ou manquer de coordination et d'endurance, occasionnant divers symptômes.

Il est toutefois possible de prévenir et de traiter plusieurs de ces symptômes grâce à une consultation en physiothérapie.

Préparation à l'accouchement et récupération post-natal

Douleurs au dos, au bassin et aux hanches

Douleur aux relations sexuelles

Vessie hyperactive, prolapsus & incontinence urinaire ou fécale

Je propose une large gamme de services de rééducation périnéale pour aider les individus à gérer et à améliorer leur santé pelvienne. Mes services comprennent le traitement de :

• Correction posturale
• Désensibilisation et mobilisation de cicatrice
• Relâchement musculaire et myofacial
• Rééducation de la vessie
• Exercices respiratoires
• Renforcement des régions abdominale et pelvienne
• Pessaire

Déroulement de notre première rencontre

Il s'agit de l'évaluation de votre condition. Un questionnaire à propos de vos symptômes est rempli. Par la suite, avec votre consentement, un examen physique (posture, abdominaux, respiration, bassin, hanches, région lombaire), un examen vaginal et anal (au besoin) sont faits. Chacune de ces étapes respecte l'intimité et le rythme propre à chaque personne. À la suite de l'évaluation, vous serez en mesure de mieux comprendre votre condition. Des conseils et des exercices vous seront remis pour mieux gérer vos symptômes.

Suivis

Le suivi est établi selon la sévérité et la persistance des symptômes mais, en général, on peut compter un minimum de 2-3 séances. Les suivis sont faits aux 2 semaines, puis espacés graduellement, selon l'évolution.

Ma pratique est située à au centre de santé de la Vallée Massawippi, du mardi au vendredi de 8h30 à 16h.
Je propose un environnement confortable et privé pour tous mes traitements, et je m'efforce de créer une ambiance accueillante et soutenante pour mes patients.

• Découvrir l'emplacement

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me rejoindre :